Stress émotionnel
Tuan a peur d'exprimer ses émotions dans notre société actuelle. Il croit que c'est des moments de faiblesses d'exprimer ce qu'il ressent.

Interview vidéo

Tuan a peur du rejet

Pour se protéger, Tuan a préféré créer un schéma mental en mettant l’autre dans l’incompréhension (il provoque de la colère chez les autres). Son comportement est lié à sa blessure du rejet pour ne plus ressentir la tristesse qui pouvait être trop dure à vivre.

Décryptage émotionnel

Lorsqu’il s’agit de ressentir la tristesse, Tuan se renferme sur lui-même et n’exprime pas ses émotions. Il a peur de ne pas être aimé, peur d’être jugé s’il exprimait sa tristesse. Ses choix sont guidés par la croyance que socialement l’homme doit-être fort et qu’il ne doit pas montrer ce qu’il ressent et par la croyance que la société ultra-connectée ne lui permet pas d’avoir du temps pour partager ses émotions. Comment peut-il avoir confiance en lui ?

Client

Tuan M. – 36 ans, Coach de vie et Biohacker

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